Курс психологической подготовки «Экзамен без стресса»

Позволяет подобрать оптимальный режим дня для старшеклассников на период подготовки к экзаменам, учит рациональному использованию времени и позволяет получить навыки регуляции эмоционального состояния.

Содержание курса

№	Тема занятия	Часы
1	Экзаменационный стресс: понятие, физиологическая основа, проявления	1
2	Рациональная организация подготовки к экзаменам	1
3	Планирование времени на подготовку к экзаменам	2
4	Активизация познавательных процессов в период подготовки к экзаменам	2
5	Регуляция эмоционального состояния личности в период подготовки к экзаменам	2
6	Индивидуальная консультация по вопросам подготовки к экзаменам для учащегося и родителей	1